Terapię seplenienia międzyzębowego należy rozpocząć jak najszybciej, aby nawyk wkładania języka między zęby nie był jeszcze utrwalony. Diagnozę najlepiej zacząć od konsultacji z ortodontą, który oceni budowę zębów i stwierdzi ewentualną wadę zgryzu. Istotna może również wizyta u laryngologa, który dodatkowo sprawdzi wędzidełko języka, a w razie potrzeby skieruje dziecko na badanie słuchu. Wreszcie można udać się na pierwszą konsultację do logopedy, u którego rozpocznie się terapia polegająca na niwelowaniu powstałej wady.
Logopeda oceni także sprawność narządów artykulacyjnych: język, wargi, podniebienie oraz wędzidełko, strukturę a takżenie zbędne funkcje . Logopeda przeprowadzi również wywiad z rodzicem i orientacyjne badanie słuchu. Czasami niezbędna może okazać się również wizyta u fizjoterapeuty, ponieważ przyczyną występującej nieprawidłowości może być problem z napięciem mięśniowym w obrębie jamy ustnej. Fizjoterapeuta może zalecić masaże, które po krótkim instruktażu mogą przeprowadzić rodzice w domu lub logopeda podczas prowadzonej terapii.
Należy mieć na uwadze, iż seplenienie międzyzębowe jest jedną z najtrudniejszych do usunięcia wad wymowy, a bez szybkiej terapii będzie się pogłębiać. Dlatego ważne jest aby działać wielotorowo, a wtedy na efekty nie będzie trzeba długo czekać.
Seplenienie – terapia logopedyczna
Logopeda przeprowadzi badanie mowy, a po rozpoznaniu istniejącej wady rozpocznie z dzieckiem terapię mającą na celu zniwelowanie powstałej nieprawidłowości. Przed spotkaniem z logopedą warto przygotować niezbędne dokumenty (jeśli zostały zgromadzone), np. od ortodonty czy laryngologa. Pozwoli to skutecznie zaplanować oddziaływania terapeutyczne. Proces nauczania dziecka prawidłowej wymowy logopeda zacznie od usprawniania narządów artykulacyjnych, a przede wszystkim języka. Mały pacjent będzie musiał nauczyć się prawidłowego ułożenia artykulatorów. Podczas ćwiczeń logopeda będzie dążył do tego, aby zęby coraz bardziej zbliżały się do siebie i powstało tzw. zwarcie (brak szczeliny pomiędzy zębami). Dużą rolę w niwelowaniu seplenienia międzyzębowego pełnią ćwiczenia oddechowe. W trakcie prawidłowego oddychania, na języku tworzy się rowek, dzięki któremu powstaje prawidłowy dźwięk.
Czy seplenienie przejdzie samo?
Niestety, często problem sygamtyzmu międzyzębowego jest lekceważony zarówno przez rodziców jak i najbliższe otoczenie dziecka. Dużo osób błędnie myśli, że „dziecko z tego wrośnie” lub „ma jeszcze czas, aby nauczyć się mówić”. Otóż jest to niestety niesłuszne stwierdzenie, gdyż bez pomocy rodziców i specjalistów takich jak: logopeda, laryngolog i ortodonta dziecko samo nie zwalczy problemu. Z biegiem czasu, może zacząć bardziej kontrolować ruchy języka, jednakże wada ta wymaga wielu ćwiczeń.
Seplenienie – jak pomóc dziecku?
Pierwszym ważnym ćwiczeniem, które w naturalny sposób usprawnia narządy artykulacyjne (język, wargi, podniebienie i żuchwę) jest karmienie piersią. Picie z otwartego kubeczka, jedzenie łyżeczką oraz żucie i gryzienie pokarmów wpływają na dalsze doskonalenie tych funkcji. Oprócz tego przyczyniają się do wykształcenia prawidłowego zgryzu i sposobu połykania. Częste oczyszczanie nosa z wydzieliny ułatwi dziecku prawidłowe oddychanie przez nos (a nie przez usta). Warto od urodzenia rozwijać u dziecka wrażliwość słuchową (śpiewanie piosenek, słuchanie kołysanek, zabawy dźwiękonaśladowcze).
Bardzo ważne jest, aby rodzice jak najwcześniej zauważyli powstałą wadę i szukali pomocy wśród wymienionych wyżej specjalistów. Należy pamiętać, że wady wymowy ograniczają rozwój dziecka i mogą wpłynąć niekorzystnie na jego przyszłość (np. trudności w komunikacji z rówieśnikami).
Dlatego Droga mamo, kochany tato:
Mów do dziecka, śpiewaj, czytaj bajki, wierszyki i rymowanki.
Dbaj o właściwy sposób oddychania przez dziecko (unikaj „zatkanego” nosa).
Unikaj smoczków, butelek i kubków niekapków.
Postaw na picie z otwartego kubeczka.
Nie czekaj, aż dziecko „wyrośnie” z powstałej wady wymowy.
Skonsultuj swoje spostrzeżenia z pediatrą.
Poszukaj wsparcia u logopedy (w przychodni, poradni pedagogiczno-psychologicznej, żłobku czy przedszkolu).
Stosuj się do zaleceń specjalistów.
Ćwicz z dzieckiem w domu codziennie według zaleceń logopedy.
Wykonuj ćwiczenia z dzieckiem podczas zabawy, np.: „Śmieszne minki przed lustrem”, naśladowanie odgłosów itp.
Bądź cierpliwy i daj czas – sobie i dziecku.
Ćwiczenie wspierające prawidłową mowę wcale nie muszą być nudne. Możesz je wykonywać z dzieckiem podczas codziennych czynności, a inspirację do zajęć znajdziesz poniżej.
Seplenienie – ćwiczenia w domu:
- „Uśmiech dla misia”
(rozchylanie warg jak przy uśmiechu)
Siądź z dzieckiem przed lustrem,
uśmiechnij się rozciągając wargi jak tylko możesz.
Uśmiechnij się, pokazując zęby.
- „Piosenka dla misia”
(ułożenie języka za dolnymi zębami, jak przy wymowie głoski a)
Otwórz buzię, ułóż język za dolnymi zębami,
Zaśpiewaj misiowi kołysankę (na znaną dziecku melodię) „aaa, aaaa, aaa”.
„Kołysanie misia” (nadawanie językowi kształtu rynienki)
Weź misia-żelka i połóż go na język.
Zrób z języka łóżeczko i kołysz misia w prawo i lewo.
Przytul misia lekko do podniebienia.
- „Niesforny wietrzyk” (ćwiczenie oddechowe ułatwiające prawidłowe kierowanie powietrza przy głoskach syczących)
Ty też możesz być wesołym wietrzykiem.
Przygotuj ptaszki i motylki z papieru i powieś je na sznurkach.
Dmuchaj na nie raz lekko, a raz mocno, długo i krótko, z daleka lub z bliska.
Propozycje ćwiczeń pochodzą z pozycji: Dawczak B., Spychał I., „Syczki”, Gdańsk 2013.
- Zabawy dźwiękonaśladowcze
– naśladowanie węża: sss, świerszcza: cyt, cyt, pszczółki: zzzz, dzwoneczka: dzyń, dzyń (dodatkowo, można wspomóc je obrazkami narysowanymi wspólnie z dzieckiem)
– naśladowanie dźwięków:
mężczyzna – głośne „hohohoho”
kobieta – o średnim natężeniu „hahahaha”
staruszka – cichutko „hehehehe”
dziewczynki – piskliwy „hihihihi”
chłopcy – hałaśliwy „hahahaha”
- Ćwiczenia oddechowe
(pamiętamy o prawidłowym sposobie oddychania – wdech nosem, wydech ustami):
zdmuchiwanie kolorowych pomponów, piórek, kawałków papieru z ręki, stolika
dmuchanie na piórko, tak aby nie upadło na ziemię
dmuchanie baniek mydlanych (dla urozmaicenia z różnym natężeniem oddechu, np. mocno/delikatnie)
dmuchanie na wiatraczek (można go wykonać samodzielnie w domu z papieru i patyczka)
PAMIĘTAJMY, ABY UNIKAĆ ĆWICZEŃ WYMAGAJĄCYCH WYSUWANIA JĘZYKA POZA JAMĘ USTNĄ!